| Utilização no desporto | Aumenta a resistência e a recuperação muscular |
|---|---|
| Classe de substância | Flavonóides |
| Efeitos secundários | Pode provocar um ligeiro desconforto gastrointestinal e dores de cabeça |
| Efeitos | Melhoria do fluxo sanguíneo, aumento do crescimento muscular e reforço da saúde cardíaca |
| Dosagem (desporto) | 200-300 mg/dia |
| Dosagem (médica) | 50-200 mg/dia |
| Meia-vida | 2-3 horas |
| Ação principal | Antioxidante |
| Fórmula | C15H14O6 |
| Retenção de água | Nenhum efeito significativo |
| Denominação química | (-)-epicatequina |
| Condições de armazenamento | Conservar em local fresco e seco, afastado da luz solar direta |
| Nome comercial | Não disponível comercialmente sob uma designação comercial específica |
| Tensão arterial | Pode baixar a tensão arterial |
| Também conhecido como | Catequina |
| Teste de laboratório | Normalmente não é necessário para o controlo |
| Hepatotoxicidade | Não foi comunicado |
| Fabricante | Nutrição Brawn |
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